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curso gratis fisioterapia

Aplicación y efectos terapéuticos de los estiramientos musculares

Dirigido a:
Fisioterapeutas
Válido para:
Baremos de bolsas de contratación, procesos selectivos y carrera profesional
Créditos ECTS:
1
Horas:
25
Tipo modalidad:
Online / Campus Virtual de FUDEN
SKU: AV.F020 Categorías: , Etiqueta:

Descripción

Los estiramientos miotendinosos son una de las herramientas más empleadas por los fisioterapeutas en su práctica clínica. Un número importante de pacientes acuden a consulta con patologías que cursan con disminución de la flexibilidad muscular o del recorrido articular, y sobre las que se pueden aplicar numerosas técnicas como el estiramiento miotendinoso. En otros casos, los pacientes que visitan la consulta acuden tras una lesión y haber sufrido un periodo de inmovilización, que puede haber generado retracciones, cicatrices musculares, etc. En este caso, estos problemas también son susceptibles de beneficiarse de la aplicación, entre otras, de técnicas de estiramiento.

Las aplicaciones y beneficios de los estiramientos son ampliamente conocidos. Sin embargo, dada la gran variedad de técnicas de estiramiento, los fisioterapeutas deben conocer las características de cada una de ellas para realizar la elección más adecuada para el paciente y su patología.

Objetivos

Objetivos generales

  • Profundizar en las características de los estiramientos, así como entender sus mecanismos de acción y afianzar los principios de aplicación, y comprender sus efectos, indicaciones y contraindicaciones.

Objetivos específicos

  • Familiarizarse con la terminología básica relacionada con los estiramientos.
  • Comprender los diferentes factores que influyen en los estiramientos.
  • Estudiar los diferentes tipos de estiramientos y sus particularidades.
  • Profundizar en los principios de aplicación: etapas del estiramiento, recomendaciones y precauciones.
  • Afianzar los estiramientos más importantes del miembro superior, miembro inferior y tronco.
  • Estudiar los diferentes efectos terapéuticos de los estiramientos.
  • Comprender las diferentes indicaciones, contraindicaciones y precauciones de los estiramientos.

Contenido

1. ESTIRAMIENTO. CONCEPTOS

2. CARACTERÍSTICAS DE LOS ESTIRAMIENTOS
2.1. La unidad miotendinosa y los estiramientos.
2.2. Respuesta del sistema muscular al estiramiento.

3. TIPOS DE ESTIRAMIENTOS
3.1. Estiramientos según el origen de la fuerza de tracción.
3.2. Estiramientos según la forma de realizar el estiramiento.
3.3. Estiramientos según el número de músculos implicados.
3.4. Estiramientos según el objetivo.
3.5. Otras variedades de estiramientos.

4. PRINCIPIOS DE APLICACIÓN

5. EFECTOS TERAPÉUTICOS
5.1. Efectos mecánicos.
5.2. Efectos sobre el sistema nervioso.
5.3. Efectos vasculares.
5.4. Efectos psicológicos.

6. INDICACIONES

7. CONTRAINDICACIONES Y PRECAUCIONES

8. BIBLIOGRAFÍA

Metodología

Nuestra formación se desarrolla en un entorno virtual de aprendizaje dinámico, donde la intervención activa y fundamental de nuestro equipo docente es el eje central de tu proceso educativo. No se trata de un mero repositorio de contenidos; es un espacio de aprendizaje vivo en el que, si bien disfrutas de flexibilidad para organizar tu tiempo, tu avance está constantemente guiado y enriquecido por la labor de un profesional experto.

Así es como te acompañamos:

  • Equipo docente personalizado: contarás con un/a tutor/a personal que te acompañará de forma proactiva: resolviendo tus dudas de manera individualizada y evaluando tu progreso para garantizar que alcances los objetivos de aprendizaje.
  • Aprendizaje colaborativo y guiado: Fomentamos un aprendizaje colaborativo a través de foros de debate y casos prácticos moderados activamente por el docente, quien dinamiza la participación, corrige las intervenciones y asegura la correcta asimilación de los conceptos.
  • Contenido y evaluación con soporte humano: Los documentos de estudio digitales son la base sobre la que el equipo docente construirá el conocimiento, contextualizando la materia y resolviendo las dificultades que encuentres. Las pruebas de aprendizaje son herramientas diseñadas y supervisadas por el equipo docente para acompañar tu proceso formativo y orientarlo hacia la mejora continua.

Herramientas

  • Lectura de contenido
  • Foros
  • Seguimiento del alumno
  • Interacción con tutor
  • 100% teoría
  • Test de evaluación.
    • Sistema de evaluación:
      • Prueba final tipo test compuesta por 30 preguntas, con 4 opciones de respuesta cada una, siendo únicamente 1 correcta.
      • Número de intentos: 2.
      • Criterio de superación: será necesario obtener al menos el 70% de respuestas correctas para superar la actividad formativa.

Equipo docente

Equipo docente especializado con experiencia clínica y docente.

Promociones

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